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AccueilRecettesPomme de terre au four au porc effiloché d’Épicure
Pomme de terre au four au porc effiloché d’Épicure
Pomme de terre au four au porc effiloché d’Épicure
10 min
4 portions
2,10 $/portion

Vous avez des restes de porc effiloché? Oubliez le pain et servez-les sur une pomme de terre au four! En prime, les pommes de terre contiennent moins de calories et plus de densité nutritive que les petits pains. Ajoutez de la Garniture Meilleure que du bacon et de la trempette FCB pour une pomme de terre farcie ultime; leurs saveurs accompagnent à merveille les arômes fumés et BBQ de l’assaisonnement.


Ingrédients
Préparation
  1. Laver et frotter les pommes de terre. Ne pas les peler. Les sécher. Piquer les pommes de terre à plusieurs endroits à l’aide d’une fourchette.
  2. Badigeonner d’huile, et saupoudrer de Sel marin. Les placer dans une Étuveuse multi-usages et cuire au micro-ondes pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'elles se percent facilement à la fourchette. Ou bien, les placer directement sur la plaque du four. Cuire de 45 minutes à 1 heure dans un four préchauffé à 375 °F jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. Retourner à mi-cuisson.  
  3. Trancher les pommes de terre sur le dessus et les garnir de porc effiloché
Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures et 1 c. à table de Vinaigrette Épicure.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 410, Lipides 14 g (Saturés 4 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 220 mg, Glucides 48 g (Fibres 5 g, Sucres 10 g), Protéines 24 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

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Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Garniture Meilleure que du baconGarniture Meilleure que du bacon
Garniture Meilleure que du bacon
360 Évaluations
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette FCBMélange à trempette FCB
Mélange à trempette FCB
138 Évaluations
Assaisonnement Porc effiloché (lot de 3)Assaisonnement Porc effiloché (lot de 3)
Assaisonnement Porc effiloché
(lot de 3)
37 Évaluations
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Pomme de terre au four au porc effiloché d’Épicure
Description de la recette
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4 portions
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Préparation
  1. Laver et frotter les pommes de terre. Ne pas les peler. Les sécher. Piquer les pommes de terre à plusieurs endroits à l’aide d’une fourchette.
  2. Badigeonner d’huile, et saupoudrer de Sel marin. Les placer dans une Étuveuse multi-usages et cuire au micro-ondes pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'elles se percent facilement à la fourchette. Ou bien, les placer directement sur la plaque du four. Cuire de 45 minutes à 1 heure dans un four préchauffé à 375 °F jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. Retourner à mi-cuisson.  
  3. Trancher les pommes de terre sur le dessus et les garnir de porc effiloché
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Assaisonnement Porc effiloché (lot de 3)Assaisonnement Porc effiloché (lot de 3)
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(lot de 3)
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Pour une assiette parfaitement équilibrée

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Valeur nutritive

Par portion : Calories 410, Lipides 14 g (Saturés 4 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 220 mg, Glucides 48 g (Fibres 5 g, Sucres 10 g), Protéines 24 g.

La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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